101 nepríjemných právd pre zmenu života

Ak máte pocit, že niečo vo vašom živote nefunguje, alebo ak stále hľadáte spôsob, ako sa cítiť čo najlepšie, táto kniha je pre vás. Vzťahy, duševné zdravie, fyzický vzhľad – s týmito oblasťami bojujú takmer všetci, nie ste v tom sami. Prestaňte si klamať a začítajte sa do týchto jednoduchých a trefných právd.

Túto knihu plnú výrokov a nepríjemných právd by ste mali vnímať ako najúprimnejšiu priateľku, ktorá vám nikdy nebude klamať a vždy pre vás bude chcieť len to najlepšie. Stane sa nástrojom úprimnej sebareflexie a pomôže vám pochopiť chybné rozhodnutia, ktoré neboli v súlade s vašimi predstavami o šťastnom a autentickom živote, aký by ste si priali. Dokážete tak vystúpiť z bludného kruhu a zahodíte za hlavu všetky výhovorky. Kniha sa stane vašou motivačnou bibliou, dodá vám silu, pomôže vám prekonať mentálne prekážky, ktoré zapríčinili, že ste sa napokon vzdali a svoju rezignáciu ste vnímali ako jednoduché a prípustné východisko, hovorí autor.

V knihe píše napríklad o dokonalom partnerovi, o ohováraní a klebetách, o dobrých ľuďoch, ktorých si musíte udržiavať čo najbližšie. Tiež o lipnutí na minulosti – ak sa budete vracať k veciam, ktoré vás zlomili, vaše rany sa nikdy nezahoja, píše Simon. Často máme pokušenie vracať sa k minulým vzťahom alebo situáciám v nádeji, že konečne všetko uzavrieme alebo, naopak, obnovíme. To však môže stáť v ceste nášmu vyliečeniu.

Uzdravovanie sa začína pochopením, že keď sa človek vracia k veciam, ktoré mu spôsobovali bolesť, jeho rany sa zacelia len zriedka. Namiesto toho sa zamerajte na budovanie budúcnosti, v ktorej vás už nebudú ťažiť rany z minulosti. Tento proces znamená, že si priznáme bolesť, poučíme sa z minulej skúsenosti a následne sa od nej odpútame. Radšej sa venujte osobám a aktivitám, ktoré podporujú váš rozvoj a šťastie…

Toto je naozaj 101 nepríjemných  právd, ktoré pravdepodobne nechcete počuť, ale počuť ich potrebujete. Pravdy, ktoré ako blesk z jasného neba vrhnú svetlo na rôzne situácie, s akými sa dennodenne stretávate. Keď si ich čo len raz prečítate a osvojíte, zistíte, že váš svet sa postupne začína meniť – k lepšiemu.

Kniha Prestaňte si klamať súhrnom najžiadanejších právd a rád Simona Gilhama, ktorý si vybudoval oddanú komunitu 9 miliónov ľudí po celom svete. Podporuje ich a usmerňuje, pomáha im osobnostne rásť. Pomocou tejto knihy sa naučíte stanoviť si hranice, pochopíte,  že problém nie je vo vás, ale v prístupe druhých.

Prestanete ospravedlňovať partnera, prestanete ignorovať, ako sa k vám správajú priatelia, prestanete sa podceňovať v práci a nedáte sa viac využívať. Jednotlivé citáty môžete čítať v akomkoľvek poradí. Je to priama a inšpiratívna príručka. Nezahltí vás zbytočnými slovami, ale prináša praktické myšlienky, ktoré zmenia váš pohľad na seba aj na svet okolo vás.

Vydavateľstvo Tatran